💛幸せをつくる習慣💛
【私の幸せをつくる習慣】は、コレ‼︎🌈✨
コレをする事で、なぜか心穏やかな気持ちに
なります。
→→→ そのまま睡眠へ💤
いい感じ🌈✨
→→→ 翌朝、目覚めがイイ🌞✨
皆さんも是非、まずは３日間お試しください🌿
（何かのTVショッピングCMみたい😆www)
#一日の感謝出来たことの振り返り
#マインドフルネス
#副交感神経を優位に
#規則正しい睡眠は、幸せホルモンを作りやすい
M＆F(mother&father)Support/〜素敵色〜カラースクール
💗M＆FSupport(子育て支援団体) 『子どもと大人の学びと好奇心を育む 』サポート支援 💗笑顔は、全く副作用のない最高の薬 🌈違った角度から… 色の効果で子育てを楽に、楽しくポジティブに ママの不安をズバッと解消！！ 🌈大人と子どもの心を【色】でリーディング♡ 子どもとのコミュニケーション能力を身につける‼︎
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